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松茸炖鸡的做法及孕妇是否能食用

来源:www.huineiku.com 时间:2024-06-09 14:14:13 作者:秀丽孕妇网 浏览: [手机版]

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松茸炖鸡的做法及孕妇是否能食用(1)

松茸炖鸡是一美味的汤菜,以鸡肉和松茸主要材料,口感鲜美,营养丰富huineiku.com。但是,对于孕妇来说,食用松茸炖鸡要注意一些事项。

一、松茸炖鸡的做法

  材料:鸡肉500克、松茸50克、姜片适量、盐适量、料酒适量、清水适量。

  做法:

  1. 鸡肉洗净切块,放入开水中焯水去血水秀丽孕妇网www.huineiku.com

  2. 松茸发后切片备用。

  3. 炒锅中放少量油,入姜片爆香。

4. 将焯好水的鸡块放入炒锅中煸炒至金黄色秀丽孕妇网www.huineiku.com

松茸炖鸡的做法及孕妇是否能食用(1)

  5. 入适量的料酒炒匀。

6. 入适量的清水,放入松茸片,煮开后转小火炖煮。

  7. 炖煮20分入适量的盐,炖煮10分秀+丽+孕+妇+网

二、孕妇是否能食用松茸炖鸡

  松茸炖鸡营养丰富,但是对于孕妇来说,要注意以下几点:

  1. 孕妇在食用松茸炖鸡时,要注意松茸的来源,最好选择规渠购买,以免食用有毒的野生松茸。

2. 孕妇不宜过量食用松茸,因松茸属于滋补食材,过量食用容易导致体内热上升,引起内火,对孕妇的身体不利。

  3. 孕妇在食用松茸炖鸡时,要注意松茸的清洗和烹饪,以免食用到未清洗干净或未煮熟的松茸,影响健康欢迎www.huineiku.com

4. 孕妇在食用松茸炖鸡时,要注意人体质,如果有过敏史或消化不良等情况,应该避免食用。

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